
O que é Quiet Cracking?
É um termo usado para descrever a situação em que os funcionários se sentem sobrecarregados e desmotivados, o que pode afetar negativamente a produtividade. De acordo com uma pesquisa da Gallup, esse fenômeno representa uma perda de US$ 438 bilhões em produtividade anualmente.
A Quebra Mental

Os sinais do Quiet Cracking podem ser sutis e fáceis de serem ignorados. O profissional pode estar cansado e desmotivado, mas ainda continuar a realizar suas tarefas. No entanto, se não for tratada, essa situação pode levar à perda de produtividade e ao aumento do estresse.
Efeitos do Quiet Cracking
- O trabalhador sente-se cansado e desmotivado.
- A produtividade diminui, o que pode afetar negativamente a empresa.
- O estresse aumenta, o que pode levar à perda de motivos e à saída do emprego.
Como Evitar o Quiet Cracking
De acordo com Ryne Sherman, cientista-chefe da Hogan Assessments, individualizar os trabalhadores e tratar cada um a partir de suas causas é fundamental. Além disso, é importante:
1. Investir em carreira: oferecer oportunidades de crescimento e desenvolvimento para os funcionários.
2. Desenvolver lideranças empáticas: ensinar as lideranças da empresa a serem melhores ouvintes, darem feedbacks e apoio aos seus colaboradores.
3. Alinhar expectativas: garantir que cada trabalhador saiba o que é valorizado e o que não deve ser feito no ambiente de trabalho.
4. Fomentar a comunicação aberta: criar um ambiente em que os funcionários se sintam confortáveis para compartilhar seus problemas e preocupações.
Conclusão
O Quiet Cracking é um problema sério que pode afetar negativamente a produtividade e o bem-estar dos trabalhadores. No entanto, com a implementação de estratégias adequadas, é possível evitar essa situação e criar um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.